Programme d’accès à de l’accompagnement psychologique : un avantage pour nos membres

Le bien-être et la santé mentale des artistes et travailleur.euse.s culturel.le.s nous importe. Culture Capitale-Nationale et Chaudière-Appalaches, en collaboration avec le Centre psychologique pour artistes (CPPA), propose ainsi un programme d’accès à de l’accompagnement psychologique, à très faible coût (10 $ pour 10 séances).

Créé en 2023 pour et par des artistes, le CPPA est à la fois un phare et un port pour les artistes, travailleur.euse.s culturel.les et leur entourage personnel et professionnel. Que ce soit pour naviguer à travers les vagues de la créativité, ajuster sa boussole intérieure ou mieux faire face aux vents contraires de l’écosystème artistique, il s’agit d’un lieu où les artistes peuvent s’ancrer pour mieux maintenir le cap sur leur épanouissement créatif.

Faites vos demandes en toute confidentialité dès maintenant auprès de Vincent Nolin-Bouchard, en écrivant à soutien@culture-quebec.qc.ca.

Comment savoir si j’ai accès à ce service à très faible coût?
Vous êtes membre CCNCA en tant qu’artiste individuel ou vous êtes travailleur.euse culturel.le dont votre employeur est un organisme membre chez nous? Vous êtes admissible! Votre employeur n’a pas à savoir que vous souscrivez à cet accompagnement: le tout demeure confidentiel.

À quoi dois-je m’attendre comme accompagnement?
L’objectif de l’accompagnement de CPPA est de partir de la réalité des artistes et des travailleur.euse.s culturel.les en matière de santé mentale, en tenant compte à la fois de leur santé mentale personnelle que de l’impact de leur environnement. CPPA n’est pas un service de crise ou psychothérapeutique, mais bien un service conçu pour bâtir un filet de sécurité autour de soi et éviter les écueils. Notre accompagnement est de type holistique. Nous pouvons créer des ponts avec diverses ressources (soins physique, suivi thérapeutique, juridique, etc.) à travers cet accompagnement.

Quelle différence entre rencontrer quelqu’un de chez CPPA et un psychologue?
CPPA offre un accompagnement personnalisé en santé mentale (ou holistique), mais n’est pas un service de psychologie, mais bien d’intervention psychosociale. Notre approche vise à aider les personnes artistes ou travailleuses culturelles à reconnecter avec leurs propres ressources internes et/ou faire un petit pas de plus si le besoin est. Nous pouvons guider et accompagner vers des ressources plus spécialisées en cas de besoin, en restant dans l’environnement de la personne.

Face aux aléas de mon métier, je sens une grande montée de stress et d’inconfort. Ce service est-il pour moi?
Que ce soit pour naviguer à travers les vagues de la créativité, ajuster sa boussole intérieure, ou mieux faire face aux vents contraires de l’écosystème artistique, le Centre psychologique pour artistes est un lieu où les artistes et travailleur.euse.s culturel.les peuvent s’ancrer pour mieux maintenir le cap sur leur épanouissement créatif. 

Quels sont les délais pour avoir une première rencontre? 
Les délais peuvent varier d’une semaine à un mois avant la première rencontre d’accompagnement. Entre temps, en étant membre, les personnes bénéficient de rabais sur les activités de formation, de café-rencontre, etc.